Los senos son una parte de nuestro cuerpo, que a nosotras como mujeres nos preocupa de manera especial, no sólo por la función natural que cumplen sino porque vemos claramente que la forma y el tamaño se han convertido en un gran atractivo femenino al momento de conquistar y seducir, pero hay muchos factores que pueden afectar su firmeza y belleza.
Por eso, muchas mujeres se han apropiado del tema y han buscado la manera de hacer que sus senos crezcan naturalmente y luzcan siempre firmes y turgentes.
Estos son unos efectivos consejos que te ayudarán a conseguir y manterner unos senos realmente saludables y atractivos.
Consejos para mantener unos senos más firmes
- No duermas boca abajo
- Procura sempre usar un buen sostén.Uno que sea de tu talla y si puedes duerme con el.
- Evita los cambios bruscos de peso porque contribuyen a la flacidez
- Cuando te duches, usa agua fría. Te ayudará a tonificar.
- Aplica aceites deacuerdo a tu tipo de piel 3 ó 4 veces por semana, notarás como la piel de tus senos se vuelve más elástica.
- Una alimentación sana y equilibrada, es clave para mantener cualquier parte de nuestro cuerpo firme y joven.
- Mantén una posición adecuada del cuerpo ( espalda recta y sacando pecho).
- Los ejercicios propios para esta zona, son ideales para tonificar y hacen que tus senos se vean más firmes y erguidos.
- Importante. Recueda hacerte el autexamen, para prevenir y detectar enfermedades a tiempo.
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Cómo hacer crecer los senos
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